【プレママ必見】出産準備で必要ないもの・レンタルで良いものとは
Megumi
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【野菜をMOTTO】妊娠中や産後ママにおすすめ！口コミ＆実食レビュー
Megumi
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妊娠中は何かとしんどくて、自分のご飯を作るのが面倒
産後は体がきついけど、簡単に栄養があるものを食べたい
こんなお悩み、ありませんか？私は全て該当し経験しています。
妊娠中は体調不良や腰の痛みなどで、料理するのも一苦労。
さらに仕事や、上の子のお世話があったらママは倒れてしまうくらい大変ですよね。
そして、産後は今までに経験したことのない疲労感や睡眠不足でどうにかなりそう・・・。
そんなときにママを助けてくれる簡単に栄養を摂取できるご飯があったら嬉しいですよね。
今回は、妊娠中や産後ママにおすすめのスープ「野菜をMOTTO」を実際に食べてみた感想をレビューします
目次
野菜をMOTTOとは？
株式会社モナマルシェが運営する野菜スープとピクルスのブランドです。
「野菜をMOTTO」の特徴は、以下の3つです。
- 常温で長期保存もOK！持ち運びにも便利
- レンジで1分で温めるだけ！火も道具もいらない
- 保存料や合成着色料不使用で国産野菜を100%使用
①常温で長期保存もOK！持ち運びにも便利
常温でどこにでも置いておけます。さらに、製造から90日保存OKなので自分のペースでゆっくり食べられます。
こんな感じで重ねておいてもOKです
冷蔵庫や冷凍庫を圧迫しないので管理が楽！
②レンジで1分で温めるだけ！火も道具もいらない
少しお腹が空いたな・・・軽く何か食べたい！
そんなときにささっと食べれるのがこの野菜スープ！。
洗い物も出ないから夜中でも気兼ねなく食べれるのが人気の一つです。
③保存料や合成着色料不使用で国産野菜を100%使用
野菜を切って煮て・・・それだけで大変ですよね。
調理が大変な国産野菜を手軽に食べれるのも嬉しいポイント！
つまり、しっかり栄養をとりたい妊娠中や忙しい産後ママにとって最高のスープなのです。
しかも味がめちゃくちゃ美味しい・・・
野菜をMOTTO｜調理の仕方
レンジカップスープの調理方法は簡単3ステップです。
カップにもレンジ時間の目安の記載があるのでわかりやすいです。
写真付きで解説するよ！
カップを逆さにしてよく振る
ビニールの蓋を開ける前に、スープを逆さにし10回ほどよく振る
蓋を少し開けて電子レンジで加熱
蓋を半分程開け電子レンジで1分前後加熱する。
ぬるい場合は10秒ずつ追加で温めて調整してください。
完成
アツアツなので取り出す際に注意しながら、スプーンでよくかき混ぜてからいただきます！
野菜をMOTTO｜妊娠中や産後ママにおすすめの味は？
実際に野菜をMOTTOを食べて、妊娠中の方や忙しい産後ママにおすすめだと思えるスープを6つ写真付きで紹介します！
妊娠中や産後ママにおすすめの味
- あさりと国産野菜のクラムチャウダー
- 北海道産かぼちゃのほっこりスープ
- 北海道産「スイートキッス」のコーンポタージュ
- 北海道産「さらさらレッド」のレッドオニオンスープ
- 静岡産「あかでみトマト」のミネストローネ
- 北海道産「さらさらレッド」のレッドオニオンスープ
①あさりと国産野菜のクラムチャウダー
あさりはカルシウムやカリウム、亜鉛や鉄などのミネラルが多く含まれています。
とても高い栄養価があり、妊婦さんやママの健康や美容をサポートしてくれる強い味方。
濃厚でクリーミィなのでお腹満足度の高いスープです。
思ったより具がたくさん入って海鮮の旨みが出てる〜！
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| 乳等を主要原料とする食品(乳成分を含む)(国内製造)、じゃがいも、あさり、にんじん、たまねぎ、キャベツ、豚肉、貝エキス、でん粉、小麦粉、チキンエキス調味料(鶏肉･小麦を含む)、バター、砂糖、食塩、香辛料、酵母エキス／乳化剤 | 小麦･乳成分･鶏肉･豚肉 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー166kcal、炭水化物12.2g、たんぱく質4.5g、糖質11.3g、食物繊維0.9g、脂質11.2g、食塩相当量1.3g ※この表示値は目安です |
②北海道産かぼちゃのほっこりスープ
北海道産のかぼちゃを皮ごとたっぷり使用した、濃厚でコクのあるスープです。
原材料は、北海道産かぼちゃ（皮ごと）、牛乳、生クリーム、バター、玉ねぎ、ニンジン、食塩、こしょうのみなので、素材を生かした味が食べられます。
こちらはスープというよりポタージュに近いトロトロ感。
かぼちゃの自然な甘みが美味しいので、甘いものが好きな方にはたまらない！
個人的には朝食として食べたいスープですね。
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| かぼちゃ(北海道)、乳等を主要原料とする食品(乳成分を含む)、ソテーオニオン、砂糖、チキンエキス調味料(鶏肉･小麦を含む)、食塩、小麦粉、バター、酵母エキス、香辛料/pH調整剤、乳化剤 | 小麦･乳成分･鶏肉 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー115kcal、炭水化物18.0g、たんぱく質2.0g、糖質16.0g、食物繊維2.0g、脂質4.3g、食塩相当量1.4g ※この表示値は目安です |
③北海道産「スイートキッス」のコーンポタージュ
北海道産の「スイートキッス」コーンをたっぷり使用した、なめらかなコーンポタージュです。
このなめらかな甘さはお子様にも人気！
コーンの粒もたっぷり。なめらかなスープとシャキッとしたコーンの食感が楽しいスープです。
コーンがゴロゴロとたくさん入っているので食物繊維をたくさん摂りたいときはこのスープがおすすめ！
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| スイートコーン(国産)、ソテーオニオン、クリーム(乳成分を含む)、小麦粉、食物繊維、チキンブイヨン(鶏肉を含む)、食塩、酵母エキス、香辛料 | 小麦･乳成分･鶏肉 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー125kcal、炭水化物17.8g、たんぱく質3.6g、糖質15.5g、食物繊維2.3g、脂質4.9g、食塩相当量1.0g ※この表示値は目安です |
④北海道産「レッドビーツ」と根菜ごろごろ濃厚ボルシチ
北海道産の赤かぶ・ビーツを使ったボルシチです。
にんじんや玉ねぎなど大きめにカットした根菜がゴロゴロ入って食べ応えのあるスープになっています。
レッドビーツは、ビタミンB12やβ-カロテン、食物繊維などが豊富に含まれており赤血球の生成や、神経や脳の働きに役立ちますよ！
柔らかいお肉がしっかりと入ってました♡味は濃いめなので、バケットにつけて食べるのが良さげかな
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| じゃがいも(国産)、オニオンソテー(たまねぎ、植物油脂)、牛肉、にんじん、白いんげん豆、ビーフエキス調味料(小麦･牛肉･大豆･豚肉･りんごを含む)、レッドビーツジュース、トマトペースト、赤ワイン、でん粉、オニオンエキス、バター(乳成分を含む)、砂糖、なたね油、ビーフエキス(牛肉を含む)、香辛料 | 小麦･乳成分･牛肉･大豆･豚肉･りんご (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー179kcal、炭水化物16.9g、たんぱく質7.2g、糖質14.4g、食物繊維2.5g、脂質9.7g、食塩相当1.2g ※この表示値は目安です |
⑤静岡産「あかでみトマト」のミネストローネ
にんじん、たまねぎ、じゃがいもなどの7種類の国産野菜を大きめにカットし、静岡県産あかでみトマトで煮込んだミネストローネです。
金時豆など豆類も3種類入っており、食べ応え抜群の人気スープです。
酸味や甘みなどのバランスが絶妙に美味しい！
これは他のスープよりも野菜が大きめにカットされているので、満足度が高いです
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| トマトピューレ(国内製造)、たまねぎ(国産)、じゃがいも、白いんげん豆、大根、金時豆、うずら豆、にんじん、トマトペースト、キャベツ、ごぼう、でん粉、砂糖、チキンエキス調味料(鶏肉･小麦を含む)、なたね油、食塩、コンソメパウダー、ナチュラルチーズ(乳成分を含む)、香辛料 | 小麦･乳成分･鶏肉 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー86kcal、たんぱく質3.2g、脂質1.6g、炭水化物16.0g、糖質13.3g、食物繊維2.7g、食塩相当量1.4g、リコピン3.2mg ※この表示値は目安です |
⑥北海道産「さらさらレッド」のレッドオニオンスープ
北海道でたくましく育った赤玉ねぎ「サラサラレッド」を赤ワインと一緒にコトコト煮込んだ、甘みたっぷりのレッドオニオンスープ。
血液さらさら効果のあるケルセチンが豊富です。
これでもか！というほどた〜っぷり玉ねぎが入っています。
とろとろになるまで煮込まれているので玉ねぎが甘い！
他のスープより味が濃いめなので、そのまま飲むよりもバケットなどのパンに付けて食べるのがオススメです！
| 原材料 | アレルギー物質 | 栄養成分表示 |
|---|---|---|
| たまねぎ(国産)、食物繊維、澱粉、バター(乳成分を含む)、ビーフエキス調味料(小麦･牛肉･大豆･豚肉･りんごを含む)、赤ワイン、コンソメパウダー、オニオンエキス、食塩、酵母エキス、香辛料 | 小麦･乳成分･鶏肉 (特定原材料及びそれに準ずるものを表示) | エネルギー86kcal、たんぱく質3.2g、脂質1.6g、炭水化物16.0g、糖質13.3g、食物繊維2.7g、食塩相当量1.4g、リコピン3.2mg ※この表示値は目安です |
野菜をMOTTO｜アレンジ方法
野菜スープは、そのまま食べても美味しいですが、アレンジもできるのでバリエーション豊かに楽しめます。
パンやご飯にかける
野菜スープをパンやご飯にかけて食べると、より満足感のある食事になります。
パスタやグラタンなどの料理のソースとしても使うことができます。
特に濃いめのスープの場合はバケットと合わせて食べるのがおすすめ！
野菜をMOTTO｜デメリットとメリットはある？
デメリット
- 価格がやや高め
- 購入方法が限られている
①価格がやや高め
野菜をMOTTOのスープは、1食あたり540円～648円と、レトルトスープとしてはやや割高です。
②購入方法が限られている
野菜をMOTTOのスープは、公式オンラインショップや楽天市場・Amazonなどの通販サイトから購入できます。
実店舗も取り扱いがありますが、取扱店舗は限られているので公式オンラインショップで購入するのがおすすめです。
詳しい購入方法はこちらで解説しています。
メリット
- 野菜をたっぷりと摂取できる
- レンジで1分！簡単に食べられる
- うま味調味料・保存料・合成着色料不使用
- 片付けが簡単
- 長期的に常温保存ができる
- ラインナップが豊富
①野菜をたっぷりと摂取できる
野菜をMOTTOのスープは、1食あたり100g以上の野菜を使用しています。
②レンジで1分！簡単に食べられる
野菜をMOTTOのスープは、レンジで1分加熱するだけで簡単に食べることができます。
忙しい時や、手軽に野菜を摂取することができるので嬉しいポイント。
③うま味調味料・保存料・合成着色料不使用
さらに国産野菜を100%使用したスープ！
大人はもちろん、子供さんも安心して食べられるように素材の味を生かして作られています。
④片付けが簡単
食べ終わった後は、食器用洗剤で軽く洗い、紙とプラに分けて捨てるだけです。
紙ラベルを上手にはがすコツは、カップを洗う前にラベルをはがしておくと楽ですよ
⑤長期的に常温保存ができる
野菜をMOTTOは、保存料を使用していないため、製造日から9ヶ月の賞味期限があります。
常温で日の当たらない場所での保存が推奨されています。
⑥ラインナップが豊富
野菜をMOTTOはなんと16種類ものスープが販売されています。
定番商品から期間限定のスープもあり、選ぶのも楽しくなりそうです。
定番スープ
- あさりと国産野菜の濃厚クリーミーなクラムチャウダー
- 北海道産「レッドビーツ」と根菜ごろごろ濃厚ボルシチ
- 静岡産「あかでみトマト」で煮込んだ7種野菜と3種の豆が甘み豊かなミネストローネ
- 北海道産とうもろこし「スイートキッス」のつぶつぶたっぷりポタージュ
- 高知産｢生姜｣とごろっとさつま芋のもち麦入り蒸し鶏白湯スープ
- 北海道産「金時豆」と国産野菜の挽き肉たっぷりスパイスチリコンカンカレー
- 信州米麹味噌を使ったごろごろ根菜4種のとん汁
- 北海道産皮つきかぼちゃのほっこりスープ
- 北海道産じゃがいもとベーコンと5種類の野菜たっぷり具沢山のポトフスープ
- 青森産ごぼうと2種キノコと国産野菜のぽかぽか和風生姜スープ
- 緑黄色野菜たっぷりまろやかスパイシースープカレー
- 香味野菜ときのこと牛肉のまろやかピリ辛チゲスープ
- 九州産「たけのこ」と国産野菜と蒸し鶏のピリッと旨辛グリーンカレ
期間限定スープ
- 〜あなたの心をつかんで離さん〜瀬戸内レモンと鶏もも肉の国産野菜たっぷり濃厚チーズスープ
- 北海道産「さらさらレッド」をコトコト煮込んだレッドオニオンスープ
- 長野産「バターナッツかぼちゃ」のとろとろスイートパンプキンスープ
野菜をMOTTOはどこで買える？
公式オンラインショップと通販サイト（楽天市場・Amazon・Yahooショッピング）のほか、ふるさと納税、実店舗（静岡に3店舗、東京に1店舗）で購入可能です。
通販サイト（楽天・Amazon・Yahoo）を使用するメリット
- ポイントが付与される
- ポイントが利用できる
- 個人情報を入れる手間が省ける
野菜をMOTTOは有名な通販サイトにも展開していますが、一部の商品価格が公式オンラインに比べると高く設定されていることが多いです。
例えば楽天だとポイントが付与されたり、利用できますよね！
ですが価格が公式サイトより高めに設定されていることもあります。
ポイントがつくからお得とは限らないので注意したいですね
公式オンラインショップを使用するメリット
個人的には公式オンラインショップを利用するのがおすすめ！その理由は以下の通りです。
- LINEおともだち登録で送料無料クーポンが使える
- スープ単体を選ぶことができる（1個から選択可能）
- 全メニューからスープを選ぶことができる
公式オンラインショップはスープの種類も豊富で、気になる単品スープも1個から注文可能とバリエーション豊かに選ぶことができます。
LINEクーポンで送料無料にできるのも嬉しいですね！
野菜をMOTTOはこんな方におすすめ！
- 妊娠中や産後の忙しいママでしっかり栄養あるものが食べたい
- 仕事や家事や育児で忙しく、食事の準備に時間がかけられない人
- 野菜が苦手だけど、栄養が摂りたい人
- 健康維持やダイエットを取り組んでいる人
野菜には、ビタミン、ミネラル、食物繊維など、産後ママや妊娠中の方の健康維持に欠かせない栄養素が豊富に含まれています。
野菜をMOTTOを毎日食べると、これらの栄養素を効率的に摂取することができるので嬉しいですよね！
さらに、1食あたり100g以上の国産野菜を使用しており、うま味調味料・保存料・合成着色料は不使用です。
レンジで1分加熱するだけなので「野菜を食べる」ハードルがグッと下がるのでおすすめです。
野菜をMOTTO｜まとめ
今回はたくさんあるラインナップの中から、妊婦さんや産後ママにおすすめしたい野菜をMOTTOのスープをご紹介しました。
私の場合、妊娠中は体がきつく料理が億劫になってしまい、産後は妊娠中よりも疲労がピークになり料理する余裕が全くありませんでした。
料理する時間があったら1秒でも寝ていたい。そんな日々が続いていました・・・
そんなとき野菜をMOTTOのレトルトスープがあったら救われるだろうな！と確信しています。
男性からも美味しいと好評！
こちらの「野菜をMOTTO」のスープですが、リビングでこっそり食べていたところ、夫が匂いをかぎつけてやってきました（笑）
めっちゃいい匂いがするんだけど・・・（スープを凝視）
「野菜をMOTTO」のカップスープだよ。食べてみる？
今まで私が食べていたカップスープを夫に渡し、味の感想を聞いてみることに。
うおお！めっちゃうめぇ！！！これレトルトなの！？最近のレトルトはすごいなあ（感動）
これ「野菜をMOTTO」っていうの？
俺的には「量をもっと（MOTTO）」欲しいなあ〜ガハハハ
大食いの夫は、量がもっと欲しいというものの「味は最高にうまい！」とのことでした。
残りのスープ、夫に見つかったら全部食べられそうだから隠しておこうかな
どのスープも本当に美味しいのでぜひチェックしてみてくださいね！
野菜をMOTTO｜よくあるご質問
- 野菜をMOTTOは子どもでも食べられますか？
-
野菜をMOTTOは子どもでも食べられます。野菜をMOTTOは、うま味調味料・保存料・合成着色料は不使用なので、子どもでも安心して食べることができます。また、野菜の種類も豊富なので、子どもの好みに合わせて選ぶことができます。
Q
- 賞味期限はいつまでですか？
-
製造より9か月です。賞味期限はカップ底に記載がございます。
Q
- 送料はいくらかかりますか？
-
お買い上げ金額が10,800円以上の場合送料無料となります。
送料無料商品は送料無料ですが北海道・沖縄・離島の一部へのお届けに関しては配送料 550円(税込)となります
送料一覧 北海道 北東北 南東北 関東 中部 信越 北陸 関西 中国 四国 九州 沖縄・離島 1,540円 990円 880円 770円 770円 825円 880円 1,155円 1,155円 1,155円 1,320円 2,420円
Q
- お支払い方法は何がありますか？
-
お支払い方法は以下3つから選べます。
- クレジットカード
- PayPay
- 楽天ペイ
Q
- 温めずに食べることができますか？
-
野菜をMOTTOは、常温で食べることができますが、加熱調理済みの食品なので、加熱しておいたほうが美味しく食べることができます。
レンジで1分加熱すると、野菜の味がしっかりと出てきます。
鍋で温める場合は、沸騰してから1分程度加熱すると、味が染み込みます。
Q
- 海外への発送はできますか？
-
海外への発送は現在受け付けておりません
Q
ABOUT ME
九州の山奥に在住するIT系リモートワーカーです。2歳の男の子育児に奮闘しながら毎日奮闘中。多忙な日々の中で使ってよかった育児グッズや便利アイテムについて語っています。
