ベルタ妊活サプリの口コミ・評判を徹底調査！妊娠率アップに効果はある？
Megumi
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妊活おりものシートの口コミ＆レビュー｜どこで売ってる？
Megumi
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ソフィから妊活タイミングが分かるおりものシートが出たらしい
口コミや使用感が気になる！すべての女性が使えるのかな？
そんな方のための記事を用意しました。
私は、第二子妊活中の会社員ワーママです。
本記事では、妊活おりものシートの使い方・口コミ・注意点を紹介します。
記事後半では購入方法も記載していますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
目次
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妊活おりものシートとは
ソフィの妊活おりものシートは、次回生理予測日の19日前から使用を開始し、朝にショーツに貼り、普段どおりに過ごすだけで、妊娠しやすい時期をチェックできるおりものシートです。
今までは、妊活タイミングをチェックする方法として
・排卵チェッカー（尿中の黄体形成ホルモン）
・病院で診察
・基礎体温
が一般的でした。
おりものシートで妊活タイミングをチェックできるのは、非常に便利で手軽ですね。
容量・サイズ
容量は5枚と10枚入りの2つ。
5枚入りの箱のサイズは、ソフィの他の商品とほぼ同じです。
個人的には10枚入りの方がおすすめ。その理由は後ほど解説します。
| 5枚入り | ¥598 |
| 10枚入り | ¥1,078 |
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サイズ
ソフィの他のおりものシートとサイズを比べてみるとこんな感じ。
妊活おりものシートは全長14cmで、他のおりものシートとサイズはほぼ一緒
薄さも一般のおりものシートと変わらず。
通気性も良さそうな感じがしました。
青い線が二つありますが、この間に判定線が出ます。
妊活おりものシートの使用方法
- 次回生理予測日の19日前から使用を開始します。
- 朝、ショーツに貼ります。
- 普段どおりに過ごします。
- 夕方、判定ラインが出ているか確認します。
①次回生理予測日の19日前から使用を開始
私は自分で管理するのが苦手なので、ソフィアプリを使っておりものシート開始日を教えてもらってます（生理周期の記録が必須です）
②朝におりものシートを着用
妊活おりものシートは必ず朝に着用すること！がポイントです。
朝起きたら個包装されているシートを開封します。
おりものシートの付け方
シート反応部分がショーツの中央にくるように付けることがポイントです。
つけた後の過ごし方
- 朝つけたら普段通りに過ごす
- 汗をかくほどの激しい運動は控える
- 入浴後の着用はNG
④夕方、判定ラインが出ているかを確認
妊活タイミングの状態とは？
- 判定ラインが出ない場合はおりものが反応してません
- 判定ラインが1本出たら、妊活のタイミングではないです。
- 判定ラインが2本出たら、妊活のタイミングです
こんな感じで青い線の間に「2本ライン」が出たら妊活のタイミングです！
判定ラインが出ていたら0〜2日以内にタイミングを取ることが推薦されています。
実際にどのくらいで判定が出た？
私の場合は、朝8時に着用し3時間後の11時には判定ラインが確認できました。（個人差があるようです）
もし判定ラインが出ない場合は、おりものがつくように軽く押し当てるか、シートの位置を確認すると良いです。
判定の詳しい見方はソフィ公式サイトに掲載されているので、参考にされてください。
どのくらいの期間2本線が出るの？
私の場合は、排卵予定日4日前〜排卵予定後2日間の合計6日間は2本線が出ていました。
思ったより長い期間判定ラインが出るので、おりものシートは10枚入りを買った方が安心です。
妊活おりものシートの上手な使い方
アプリと連携すると便利！
ソフィの公式アプリを一緒に使うと、生理周期からおりものの記録まで一緒に管理できるので便利でした。
実際に記録する場合はこんな感じで記録ができます。
超ズボラの私でも、タップするだけで簡単記録できたので使いやすかった！
妊活おりものシートをおすすめできない人は？
- 排卵日を特定したい
- 多嚢胞性卵巣症候群の方→病院へ
排卵日を特定したい
妊活おりものシートは、排卵日を特定するものではなく、妊活のタイミング時期をお知らせしてくれるものです。
ですので「排卵日をはっきり特定させたい！！！」という方にはおすすめできません。
多嚢胞性卵巣症候群の方
多嚢胞性卵巣症候群の場合だと、ずっと陽性が出るという口コミを見かけました。
多嚢胞性卵巣症候群はLHの数値が高く出てしまい、おりものシートがその数値に反応してしまうようです。
妊活おりものシートはどんな人におすすめ？
- 生理周期管理アプリだけでは妊活タイミングがわからない
- 妊活と仕事の両立が大変
- 第一子を育てながら妊活したいけど余裕がない
生理周期管理アプリだけでは妊活タイミングがわからない
これはよくあるパターンですよね。
便利な生理周期管理アプリは世の中にたくさんありふれてますが、あくまでそれは「予測」で、実際に排卵しているかどうかは分からないのが事実です。
妊活と仕事の両立が大変
不規則な通院や体調の変化など、仕事に支障をきたすようなことが起こりやすいです。
通院と仕事のバランスが難しく、働く女性にとってはハードルが高いのが現実です。
第一子を育てながら妊活したいけど余裕がない
はい！私のことです・・・
私は第一子を子育てしながら、仕事も続けているのですが毎日が戦争状態です。
特に朝は基礎体温を測っている余裕はありません。
もし、測れたとしても子供が興味を持ってしまうので体温計を奪われてしまい測定どころではないのです。
妊活おりものシートはどこで買える？
発売当初から売り切れ続出の妊活おりものシート。それだけ需要があるのでしょう。
おりものシートでは以下のお店で販売されています。
ここで販売されている
- ドラッグストア（上記の写真は福岡県内のツルハドラッグ）
- amazon
- 楽天市場
- Yahooショッピング
- ユニ・チャームダイレクトショップ
- LOHACO（ロハコ）
メルカリやラクマでも売ってますが、割高です。転売目的で販売されているようですね。
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妊活おりものシートと相性が良いアイテム
ベルタプレリズム（妊活サプリ）
妊活に必要なのは葉酸だけではないのご存知ですか？
ベルタプレリズムは妊活中の女性に不足しがちな栄養素を補い、健康な体作りをサポートしてくれます。
- 葉酸：胎児の神経管閉鎖障害の予防
- 鉄分：貧血の予防
- 亜鉛：妊娠率アップ、精子数の増加
- コエンザイムQ10：妊娠率アップ、妊娠出産時の体力維持
- イソフラボン：妊娠率アップ、妊娠中の不調の緩和
- マカ：精力増強、体力維持
- ラクトフェリン：免疫力アップ、妊娠出産時の体力維持
妊娠率アップや妊娠中の健康維持に効果があったという口コミが多くみられる大人気のサプリです。
詳しくはこちらの記事で徹底レビューしていますので、ぜひご覧ください！
まとめ
妊活おりものシートは、妊活のタイミングを教えてくれる便利なアイテムです。
ソフィの妊活おりものシートがおすすめできない人
- 排卵日を特定したい
- 多嚢胞性卵巣症候群の方
ソフィの妊活おりものシートがおすすめな人
- 妊活のタイミング時期を知りたい
- 手軽に使いたい
- 妊活をこれから始める方
妊活おりものシートは、2本線が出る期間が長めなので「排卵日を特定する」というよりかは、「タイミング日を教えてくれる」ものだと思った方が良いです。
妊活おりものシートが販売されているお店
- ドラッグストア
- amazon
- 楽天市場
- Yahooショッピング
- ユニ・チャームダイレクトショップ
- LOHACO（ロハコ）
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ABOUT ME
九州の山奥に在住するIT系リモートワーカーです。2歳の男の子育児に奮闘しながら毎日奮闘中。多忙な日々の中で使ってよかった育児グッズや便利アイテムについて語っています。