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【体験談】妊娠線予防で効果のあったおすすめクリーム3選

Megumi
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こんにちは!このブログの運営者のMegumi(@megumi_yt)です。
本記事はこんな方にオススメ

✅妊娠線を予防したい

✅妊婦さんで刺激のないボディクリームを探している

妊娠するとともに、身体にはさまざまな変化が起こりますよね。

どんどん大きくなるお腹。

妊娠線ができないか心配じゃないですか?

私は妊娠初期の頃から、ずっとクリームを塗っていました。

出産後1年以上が経過していますが、妊娠線はできていません!

長男を妊娠している際に使ってみて「効果があった」「使ってみてよかった」ボディクリームを厳選して紹介します

妊娠線とは?

妊娠線は、妊娠によって急激に起こる体重や体型の変化によってできるひび割れのような線です。

出始めは赤紫色やピンク色で時間とともに黒ずんでいき、産後は白くなって目立たなくなるものの、完全に消えることはありません。

妊娠線はいつ頃からでき始める?

妊娠線は、安定期に入っておなかが大きくなり始める妊娠5ヶ月頃からでき始める人が多いです。

もともとの体型やおなかが大きくなるスピードにもよりますし、分娩時にできるという人もいるため、個人差が大きいとも言えます。

妊娠線はどこにできる?

脂肪がつきやすいところには出来やすいので、お腹だけでなく、バスト・お尻・太ももなどにも出ることがあります。

妊娠週数が進むと、妊娠中におへその下から恥骨の下までまっすぐな線が現れることがあります。
妊娠線と誤解されがちですが、「これは正中線」と呼ばれるもので妊娠線とは違い、産後には消える線です。

正中線は、妊娠10ヶ月の私も出来ています^^

妊娠線ができやすい人

妊娠線は多くの妊婦さんにできるものですが、妊娠線ができやすいと言われている人の特徴についてピックアップしました!

当てはまる特徴がある人は、特に念入りにケアをして妊娠線を予防すると良いと思います(^O^)

  • 乾燥肌
  • 痩せている・小柄
  • 妊娠中の体重増加が大きい
  • 経産婦さん

妊娠線予防には、保湿ケアで肌の柔軟性を保つことがとても大切です。

経産婦さんは、以前の妊娠で皮下組織が他の部位の皮膚よりも弱っているので、一度できてしまった場所には念入りなケアが必要です。 

妊娠線を予防する方法

早めにケアする

妊娠線が最もできやすいのは8ヵ月頃。

でも予防のためには、早めにケアすると良いと思います。
私は妊娠が分かった2〜3ヶ月頃からお風呂上がりに必ずクリームを塗っていました。

体重の急激な増加を防ぐ

皮下脂肪が急激に増加すると、妊娠線ができやすくなってしまいます。健康のためにも適度な体重増加のスピードを保つようにすると良いと思います。

使ってみて良かったボディクリーム一覧

ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム

赤ちゃんグッズ大賞妊娠用ボディケアアイテム部門で第1位を獲得したクリームです!

マタニティ情報誌にもよく掲載されているスキンケアアイテムなのでご存知の方も多いと思います。

ミニサイズもあるので、まずは小さいボトルから試してみるのもおすすめ。

使用感

こっくりとしたクリームで伸びが良いです。
ポンプ式でお振り上がりにパパッと手早く塗ることが出来て便利!

毎日お風呂上がりに塗っていますが次の日もずっとしっとり。

使用後のべたつき感もなく、無香料なので香り付きが苦手な方にも。
妊娠線ケアのクリームに迷ってるのであれば是非オススメしたいアイテムです。

購入するなら断然公式サイトがおトク!!

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アロベビーフォーマム ボディマーククリーム

Amazon「コスメ・化粧品・ボディケア部門」1位の大人気アイテム!

天然由来成分99%なので、妊娠中のデリケートなお肌にも優しく使えます。

肌に合わなければ15日間全額返金保証付き

使用感

スーッと伸びるテクスチャでコスパ良し。

「天然抗炎症成分」が入ってるので妊娠中の肌のかゆみなどを抑えてくれるのも嬉しいポイント!

香りはほんのり柑橘系で気分もスッキリできるのがよかったです。

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グラファ モイスチュアキープ ミルク MC

こちらは医療機関専売品のアイテムになります。

使用感

先ほど紹介したクリームより軽いテクスチャーで、なめらかに伸びて塗りやすいのが特徴で、全くベタつきません。
アトピー性皮膚炎赤ちゃんの肌にもやさしく使えるのでとても低刺激です!

無香料なので、香り付きが苦手な方にもおすすめ。

最大容量が130gと少なめ、医療機関でしか買えない等を考慮すると星マイナス1という結果になりました。

一応楽天やAmazonでも売ってありますが少々割高です。

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私が購入した皮膚科では2,000円で販売していました。

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まとめ

使ってみて効果のあったクリームはこちら

  1. ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム
  2. アロベビーフォーマム ボディマーククリーム
  3. グラファ モイスチュアキープ ミルク MC
megumi
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今この記事を読まれている妊婦さんのマタニティライフが少しでも楽しくなると良いです。
ここまで読んでくださりありがとうございました!

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Megumi
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ママブロガー
フルタイムIT系会社員で2歳男の子ママです。 当サイトは「妊娠・出産・子育て」をメインに情報を発信しています。 使ってみてよかった育児グッズやママ向けの美容情報を発信しています。
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